Grof-holotrooppinen työpaja Vihdissä 14.-15.11. 2025
Grof® holotrooppinen työpaja
Tervetuloa tietoisuuden tutkimisen matkalle
Tämä viikonloppu on kutsu siihen, mitä olet ehkä pitkään kaivannut – tilaan, jossa voit laskea suojukset ja tulla näkyväksi juuri sellaisena kuin olet. Tähän tilaan ovat tervetulleita kaikki tunteesi: viha, suru, ilo ja nautinto. Tässä tilassa sinua kannatellaan – asia, joka meiltä aikuisilta monesti arjesta uupuu.
Grof® Breathwork on syvästi kokemuksellinen ja voimallisen lempeä menetelmä itsetuntemuksen ja sisäisen muutoksen tueksi. Hengityksen, musiikin ja kehotyöskentelyn yhdistelmä avaa yhteyttä omaan sisimpään ja mahdollistaa eheytymistä sellaisilla tasoilla, joihin emme pääse pelkän puheen tai ajattelun kautta – emme aina (useinkaan!) edes terapiassa.
Työpajassa sukellamme holotrooppisiin tietoisuuden tiloihin, joissa keho ja psyyke saavat johdattaa – viisaudella, joka asuu sinussa. Näissä tiloissa voi tulla esiin muistoja, tunteita ja kehollisia kokemuksia, jotka ovat valmiita tulemaan kohdatuksi ja vapautetuksi – omassa tahdissaan, turvallisesti.
Työpajan rakenne
Hengitystyöskentely tapahtuu pareittain: toinen hengittää ja kulkee kokemuksensa läpi, toinen on vierellä tukena. Koulutetut ja kokeneet fasilitaattorit ovat koko ajan läsnä ja pitävät tilan turvallisena. Session jälkeen kokemusta integroidaan mandalatyöskentelyllä ja jakamalla kokemuksia ryhmässä. Myöhemmin järjestetään myös Zoom-integraatiopiiri, missä voit jatkaa kokemuksesi jakamista ja sen jäsentämistä itsellesi.
Et tarvitse aiempaa kokemusta – vain avoimen mielen, halun kohdata itsesi ja luottamuksen siihen, että sinussa on viisaus, joka tietää tien kohti kokonaisuutta.
Aikataulu:
14-15.11.2025
pe 18-20.30 (aloitustapaaminen)
la 9-21 (varsinaiset työpajat)
integraatiotapaaminen zoomissa 20.11. klo 18
Hinta:
440€ sisältäen ruoat, itse työpajan, integraatiotapaamisen sekä tarvittaessa henkilökohtaisen tuen seuraavan kahden viikon aikana
Mahdollinen majoittuminen tuo lisämaksun!
ilmoittautuminen tapahtuu maksamalla osallistumismaksu jahka terveystietolomake ja alkuhaastattelu on tsekattu kanssasi kuntoon!
Hae mukaan työpajaan täyttämällä allaoleva lomake
haku sulkeutuu 29.9. mennessä
paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä